Porque la vida es tan injusta? un segundo estoy feliz y al siguiente ya me caigo en pedazos.. que fácil es robarme la felicidad.. la ilusión.
Con una sola palabra, una sola mirada, un solo comentario basta para lastimarme..
Estoy tan triste, tan desesperada.. y pesar que hoy me levanté con una razón :( me acuesto vacía.
Solo quiero dormirme y olvidarme de todo.. de verdad espero que las cosas se solucionen y poder sentirme bien. Se que tengo muchos defectos pero creo que toda la trsieteza que siento por momentos es la que desemboca en ellos.

Prometo no causarme ningun daño, más que el que ya me causan los demás.
Me proclamo anoréxica, infinitamente anoréxica. La mejor anoréxica.
Es lo único que puede sacarme de este pozo. Mi propia búsqueda del bienestar.

Venía taan pero tan bien, para mi no hay nada más hermoso que despertarme y sentir los huesos de mi cadera sobresaliendo.. esta semana lo había logrado.. nada de panza y se me marcaban los huesos, estaba tan feliz :( Lastima que hoy comi tan asquerosamente.
Pero mañana PROMETO empezar de nuevo, un tropezón no es caída.. tengo que lograrlo..

En mis sueños

En mi imaginación me conserva como a un tesoro, no quiere perderme. En mis sueños me cuida, me hace el amor con ternura, me acaricia hasta que me duermo. En mis sueños. Allí soy hermosa e inteligente, nadie puede ganarme, no hay límites ni barreras: todo lo puedo. Omnipotente, en mis sueños lo soy.

Test

¿Eres Mia?
Si
¿Eres Ana?
Si, y en camino al perfeccionamiento.
¿Poqué empezaste con un desordeorden de alimentación?
Porque hace años que tengo la idea fija, me obsesiona mi cuerpo, mi peso y un dia empeze a vomitar y asi siguió todo.
¿Hay alguien que te inspire?
Si mucho, nunca sintieron odio y envidia por alguien a la vez? yo si, me pasa eso y cada vez que necesito inspirarme pienso en ella. Ella tambien es Ana, ademas de ser perfecta, hermosa, etc.
¿Le recomendarias un desorden de alimentación a una amiga a la que quieres mucho?
Nunca.
¿Cuanto menos comes más feliz te sientes?
Siiii
¿Que prefieres, tener un buen cuerpo o ser una buena persona?
Ser una buena persona... aunque creo que es un conjunto. Si me siento bien con mi cuerpo y con mi alma, puedo ser mejor persona también.
¿Te hace feliz vomitar?
No.. no me gusta.. pero si me alivia.
¿Te consideras enferma?
No.. no pretendo morir de nada relacionado con la alimentación. Solo quiero cumplir mi meta, quiero ser perfecta.. y mantenerme en la perfección, no decaer..
¿Lo haces para llamar la atención de alguien?
Puede ser, en parte si...
¿Leiste Abzurdah u otros libros sobre anorexia?
Si, es mi biblia. No se mueve de mi mesita de luz jejeje
¿Qué opinas de los blogs pro- ana?
Creo que es bueno tener un lugar para expresar lo que sentimos y ayudarnos entre las princesitas.. yo lo necesito. Pero no es bueno que se incite a otras chicas a ser anoréxicas o bulimicas... a mi me influyeron mucho los blogs por - ana.
¿Te sentiste mal fisicamente a causa de no comer alguna vez?
Uff siii mareos, sin fuerzas, no poder mantenerme parada, dolores de cabeza, etc... horrible.
¿Te sientes orgullosa cuando no comes o comes poco?
Si, muy. Nada mejor que el autocontrol y los objetivos cumplidos.
¿Piensas seguir con esto?
Claro, al menos hasta conseguir mi meta.

Estas triste por algo, o te sientes mal? NO COMAS.
Te decepcionaron, te dejaron? NO COMAS.
En vez de ir directamente a la heladera y comerte todo lo que ves, te vas a dar cuenta que no comiendo tu dolor disminuye, y aunque todo vaya mal, VAS A SER PERFECTA. y contra eso no hay nada, en la perfección no hay lugar para el dolor.
Dos chicas en iguales condiciones, pero una flaca y la otra gorda.. quien pierde? LA GORDA. esto es asi y siempre va a ser asi :s deja que la gente que te lastima se haga daño comiendo, vos vas en camino a algo mucho más puro..
Trata de cumplir tus objetivos con respecto a la comida.. o a la no comida más bien.. y vas a ver, a los pocos dias vas a notar cambios. La gente te mira diferente, te trata diferente.
A no rendirse nunca, y seguir luchando por nuestros cuerpos!! pero sobre todo.. por nuestra alma.
besos princess

y no se olviden.. ninguna comida sabe tan bien como sentirse flaca.

♥

Nada ni nadie vale una lágrima tuya, y si la vale no te hará derramarla.

El dolor es algo de lo que no podemos escapar, está en nuestra esencia, estamos destinados a él. La felicidad es más difícil, no es algo que pueda ocurrirle a cualquiera. Por eso es que debemos limitar el dolor, y renacer de él en cada una de sus manifestaciones. Debemos buscar la felicidad en cada rincón, en cada cosa que la brinde.

No hagas cosas que te acerquen al dolor, Si sabes que te vas a arrepentir, evítalo. Si sabes que te hará bien, acércalo.

La muerte es muy sencilla, nos acarree a todos. La vida es más complicada, más dulce, más hermosa.

Some tips ..

1. NO PIENSES EN COMIDA. Olvidate de esas cosas que envenenan tu cuerpo, odialas! malditas cosas llenas de calorias (todooo, todoooo tiene calorías y eso te hace subir como un cerdo, menos el agua) Por lo tanto...
2. TOMAR MUUUCHA AGUA.
3. Empieza a consumir 500 calorías por día, entre menos comas mejor! Cuenta el número de calorías que consumes por día. Te aseguro que al tercer día vas a ver resultados.
4. Haz mucho ejercicio, corre, salta, limpia tu casa, saca al perro, gasta todas las calorías que tienes adentro de tu puerco... digo cuerpo.
5. Ve a la cama lo más pronto posible, no te da hambre, no piensas en comida y gastas calorías.
6. No compres comida chatarra, sí, esas papas que tanto te gustan, las donas de chocolate, ese helado de tu sabor favorito, OLVIDATEEE DE ESOOOO, m9ejor ahorra para comprarte ropa bonita (que por cierto ahora te va a entrar), o algo que siempre quisiste y no pudiste comprarte en ese momento. (Sin dinero, no hay para comprar veneno).
7. Pasa tu tiempo libre informandote de pags. amigas (relacionadas con Ana y Mia).
8. Mantente ocupada.
9. Ponte metas y premiate. (Obviamente nada de comida).
10. Echale algo a tu comida, algo que no te guste; como jabón, así aunque te mueras de ganas por comerte ese delicioso filete lleno de grasa, no podrás hacerlo.
11. Informate de cuantas calorías tiene cada alimento, a ver si así sigues comiendo tanto...
12. Y si no te aguantaste las ganas, aun hay una salida... espera a que empiezes a eructar y aguantate corre al baño y abre bien la boca, saca tu lengua, introduce tus dedos (si es que caben) hasta llegar a la "lenguita" y oprime (no con mucha fuerza) en ese momento empezaras a babear y recuerda cosas que te den muchisimo asco (tu en bikini) y si tomaste bastante agua será más fácil aun.

Modelo tipo de índice de masa corporal - (relación de altura y peso de una persona):

- de 15: Internación
15 a 18: Bajo Peso
18 a 25: Peso saludable
25 a 30: Sobrepeso
30 - 35: Obesidad leve
35 a 40: Obesidad severa
40 a 50: Obesidad mórbida
50 a 60: Super obeso
+ de 60: Super Super obeso

Si verdaderamente sos muuy gorda, y sos de esas personas que no comen un día y al otro se comen hasta el plato y engordan el doble, yo personalmente te aconsejo que veas a una nutricionista. Te ayuda mucho si no podes controlarte sola, por lo menos al principioo y vas a poder bajar los primeros kilos con una dieta que puedas mantener, y ademas por lo general ese peso no lo recuperas tan facilmente. Una vez que pierdas eso se viene lo buenooooooo ;)
Yo nunca necesité eso porque siempre fui bastante flaca.. pero una vez si fui a la nutricionista y la verdad es que baje un montooon, se me veian los huesos y estaba comiendo.. increible. claro que eso es solo el inicio..
suerte princesss

Algunos tips para princesitas:

- Toma mucha agua, aunque no te guste o no tengas sed, oblígate a tomarla. Verdaderamente te quita el hambre y te mantiene hidratada.
- Prepara una jarra de jugos clight y metelos en cubeteras en el freezer. Cuando tengas hambre o anciedad comete un hielo saborizado, vas a ver como engaña.
- Come carnes blancas, pescado o pollo. Tienen proteínas, además de una sustancia que te ayuda a tener más resistencia cuando haces ejercicio. Está comprobado, y además tienen muchas menos calorías que las carnes rojas.
- Antes de hacer ejercicio podes comerte un pomelo y seguido un café. Te ayudan a quemar muchas más calorias!!
- Si estás muuy gorda no dejes de comer de golpe, ya que tu metabolismo se va a acostumbrar y vas a adelgazar menos. Es mejor comer muuchas menos cantidades, y obvio dejar de comer basura. Una buena dieta te va a ayudar mucho más que dejar de comer si tenes problemas graves de peso, por lo menos al principio.
- Si no podes evitar comer pan, que sea lactal, de salvado LIGHT, nunca más de 4 rebanadas por día y TOSTALO. El pan sin tostar hincha, tostado se desintegra, comprobalo en un vaso de agua.
- Anotá cada cosa que comes, no te mientas. Todos los días. Tené un cuaderno con las anotaciones de toodo lo que comes.
- Decí que no tenes hambre, que ya comiste, que te sentis mal o que no te gusta la comida. Cualquier cosa con tal de no verte obligada a comer.
- Hace cualquier cosa para controlar la anciedad, acostate en tu cama y no te permitas levantarte, no pises la cocina.
- Conectate y mirá fotos de otras chicas como vos, o que te inspiren. Fuerzaaa
- Trata de acordarte de la vez que más flaca estuviste y vas a ver como queres conseguirlo de vuelta, y si nunca estuviste más flaca, acordate cuando estabas gooorda, no vas a querer volver a eso.
- Pensa objetivos y premiate, pensa que lo que estás haciendo es la meta de todo. Es lo que te hace sentir bien.
- Acordate LO MAL que te sentis cuando comes cosas que no debes, te mata la culpa, te desesperas.

Tooodo mal, fuerza.

Hoy fue un día malisimo. TODO, todo salió mal; y encima que pude haber hecho por la sola anciedad de sentirme así? COMER, COMER y COMERR. Asco total.
Me desespera, trato de controlarme, como hielo, tomo té, hago todo lo posible. Si supieran en mi casa cuanto ODIIIO que compren comida asquerosa con miles y miles de kalorias, que es lo único que te ayuda a calmar la anciedad.
Pero bueno, mañana será otro día. Cuento todas y cada una de las kalorías que como, las controlo, me voy a matar haciendo ejercicio esta semana y a comer lo menos posible. Espero tener suerte :s (auntocontrol, no me falles por favor).

Cielo Latini

Cielito, diosa.
Inspiración

ahora regresas, y como siempre me encuentras .. triste y enojada, pero enamorada.