Modelo tipo de índice de masa corporal - (relación de altura y peso de una persona):

- de 15: Internación
15 a 18: Bajo Peso
18 a 25: Peso saludable
25 a 30: Sobrepeso
30 - 35: Obesidad leve
35 a 40: Obesidad severa
40 a 50: Obesidad mórbida
50 a 60: Super obeso
+ de 60: Super Super obeso

Si verdaderamente sos muuy gorda, y sos de esas personas que no comen un día y al otro se comen hasta el plato y engordan el doble, yo personalmente te aconsejo que veas a una nutricionista. Te ayuda mucho si no podes controlarte sola, por lo menos al principioo y vas a poder bajar los primeros kilos con una dieta que puedas mantener, y ademas por lo general ese peso no lo recuperas tan facilmente. Una vez que pierdas eso se viene lo buenooooooo ;)
Yo nunca necesité eso porque siempre fui bastante flaca.. pero una vez si fui a la nutricionista y la verdad es que baje un montooon, se me veian los huesos y estaba comiendo.. increible. claro que eso es solo el inicio..
suerte princesss